时令入秋，不少人会有鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥甚至眼干、眼痒等一系列症状。秋季是过敏性结膜炎的好发季节，有时候过敏性结膜炎常合并有过敏性鼻炎。

过敏性结膜炎医学称为免疫性结膜炎，是一种常见的眼表疾病之一。由于眼部化妆品使用、不规范配戴隐形眼镜或劣质隐形眼镜、空气污染加重等因素，其发病率进一步上升。

过敏性结膜炎是由于眼睛的结膜接触过敏源引起的结膜过敏反应。患病时，会觉得眼睛很痒，喜欢揉眼睛，结膜水肿明显，充血轻微，很少有分泌物。脱离过敏源后数小时内症状消失，如果再次接触过敏源，上述症状将再次出现。

这些症状在过敏的季节里时好时坏，反复发作。虽然通常情况下，过敏性结膜炎不会对眼睛和视力造成不良影响，但因为患病时因为痒而揉眼睛，久而久之会导致结膜或角膜损伤。

只要是接触过敏源，就很容易引发过敏性结膜炎。常见的过敏源包括灰尘、花粉、枯草、农作物、宠物的毛发、有害光线等。特别是秋季到来，许多家庭开始晾晒衣物、棉被，在拍打的过程中，会有许多细小灰尘，成为过敏源。

针对秋天干燥，要改善生活环境，特别是室内空气质量、温度和湿度。应经常清扫房间角落的灰尘，清洁毛毯、地毯，使用空气净化器、吸尘器对付尘螨。过敏体质要用棉麻等天然植物纤维。要经常清洗空调机空气过滤网，以湿布彻底清理床铺，避免堆积灰尘。书本、文件等也要经常清理，使过敏源的影响减轻。

其次，要注意营养和锻炼，生活作息规律，增强体质。因为身体健康状态的改善，能使身体对抗过敏发作的潜能提高，并减少、减缓过敏发作。秋天空气比较干燥，因此要适当使用一些保湿的眼药水时刻注意眼睛的保湿。

平时注意保护眼睛，不要用手揉眼睛，滴眼药水前后应洗手，避免接触传染。既往戴隐形眼镜、美瞳者，要暂停使用。患有过敏性结膜炎者眼部慎用化妆品，出行时可戴眼镜、太阳镜以减少眼睛接触过敏源，还能减少有害光线对眼睛的损伤。甚至可配合戴口罩，因为很多眼睛过敏者往往也伴有过敏性鼻炎。

秋天干燥，空气中缺少水分，人体同样缺少水分，要注意多喝开水或茶水。除糖尿病患者外，喝蜂蜜水是很好的选择，有润肺、养肺的作用。秋燥时节，避免吃辛辣烧烤油腻煎炸等热性食物，食后容易上火。要多吃一些新鲜的蔬菜和水果如秋梨、苹果、苦瓜、芥菜，同时增加维生素A、B1、C、E的摄入。

除此之外，若是眼睛不舒服，应及时到医院确诊并进行规范性治疗，建议不要擅自用药。