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秋天来啦!快快收藏这份秋季护眼图解吧!

发布时间:2018/08/08 丨 文章来源:视康眼科微信公众号 丨 浏览次数:2769

立秋到了,

秋季气温逐渐下降,

天气也越来越干燥,

眼睛更容易受到侵袭。

记住这几个字:

①“远”:连续看近处,记得眺望远方;

②“动”:经常转动眼球缓解疲劳;

③“暖”:注意眼睛保暖,可以尝试双手“熨目”;④“润”:经常眨眼防干燥;

⑤“吃”:多吃益眼食物。

快快收藏下面这份秋季护眼图解吧!