父母近视孩子就一定会近视吗?关于近视的因素,你应该了解这些。。。
发布时间:2018/06/08 丨 文章来源:视康眼科微信公众号 丨 浏览次数:1933近视是如何发生和发展的?很多人认为近视遗传的可能性更大,事实是这样的吗?
近视发生、发展的因素
父母单方近视的孩子,发生近视的几率是父母没有近视的孩子的两倍多;父母双方都近视的孩子,发生近视的几率是父母没有近视的孩子的近五倍。并且,随着生活习惯的逐渐变化,以上数据还会不断增高。
近视发生的两大后天因素:缺乏户外活动时间、过多近距离用眼。
虽然学龄前儿童每天阅读时间过长,近视发生率会增加。然而,这种杀伤力与缺乏户外活动相比,简直就是“毛毛雨”。如果不能保证课间的户外活动时间,周末不去公园、无休止的接触手机、平板电脑等等,无异于开启损害眼睛的模式。
01
看书、写字时,坐姿与握笔姿势不正确,造成近距离用眼。
02
孩子们越来越“宅”,户外活动时间不足。
03
紧盯手机、电脑,使眼睛长时间处于紧张状态,产生视疲劳。
04
在光线过亮或过暗的地方阅读,在坐车、走路和躺着的时候看书。
05
挑食,营养不均衡,摄入过多高糖、高淀粉。